{"id":68,"date":"2013-09-27T16:34:24","date_gmt":"2013-09-27T14:34:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stretchingemozionale.it\/?p=68"},"modified":"2013-10-03T17:23:12","modified_gmt":"2013-10-03T15:23:12","slug":"6-ottobre-2013-nordic-walking-stretching-emozionale-eremo-di-san-moro-san-mauro-di-saline-vr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stretchingemozionale.it\/?p=68","title":{"rendered":"*E’ un sito ancora in costruzione ma potete leggere gi\u00e0 tante cose*…per esempio…6 OTTOBRE 2013 \u2013 NORDIC WALKING & STRETCHING EMOZIONALE\u00ae \u2013 Eremo di San Moro \u2013 San Mauro di Saline (VR)"},"content":{"rendered":"

\"UMILTA'\"<\/a>
\n“…ero uscito solo per fare una passeggiata, ma alla fine decisi di restare fuori fino al tramonto, perch\u00e8 mi resi conto che l’andar fuori era, in verit\u00e0, un andar dentro…” (John Muir – ingegnere, naturalista e scrittore scozzese).<\/p>\n

E’ proprio quando sono fuori, a camminare con i miei bastoncini, che sento la necessit\u00e0 di praticare lo Stretching dei Meridiani Energetici (ri-coniato, da me, Stretching Emozionale\u00ae, facendolo diventare anche un marchio registrato) perch\u00e8 ci\u00f2 mi porta ancor pi\u00f9 in profondit\u00e0, complice la “magia” della Natura, percependo il fluire dell’Energia lungo i canali energetici chiamati meridiani.<\/p>\n

Attraverso questa pratica ci\u00f2 che si attiva immediatamente sono le “emozioni” ed in questo meraviglioso stato dell’Essere, per brevissimi momenti, frazioni di secondo, \u00e8 sfiorata l’Estasi.<\/p>\n

Lo Stretching \u00e8 un elemento che attiva, stimola e muove le forze che alimentano la Vita; va dentro, in profondit\u00e0, fino a contattare le nostre “Energie Ancestrali”.
\nDiventa, praticato con costanza e profonda consapevolezza, un riappropriarsi, attraverso il riavvicinamento ai cicli della natura, della centralit\u00e0 di “S\u00e8”…<\/p>\n

Dalla Natura c’\u00e8 ancora molto da imparare…<\/p>\n

Cosa di meglio l’esecuzione dello stretching durante una sana camminata di nordic walking a cogliere, con “gli occhi del cuore”, le ancora tante meraviglie che potr\u00e0 donarci?<\/p>\n

Lo stretching dei meridiani energetici \u00e8 adatto a tutti e a tutte le et\u00e0 e permette di raggiungere, insieme ad una pratica corretta e consapevole anche del Nordic Walking, un buon equilibrio psico-fisico e soprattutto emozionale.<\/p>\n

L\u2019uscita preveder\u00e0 una fase di esercizi legati alla consapevolezza del movimento del Nordic Walking, ascoltando cosa si muove nel corpo, supportati da una corretta respirazione, ed una camminata di Nordic Walking durante la quale si cercher\u00e0 di controllare in maniera ottimale movimento e respirazione.<\/p>\n

La passeggiata finir\u00e0 con una fase di rilassamento.<\/p>\n

Percorso: facile ad anello all’interno del bosco dell’Eremo di San Moro.<\/strong>
\n Durata: 1 h 30\u2032 circa.<\/strong>
\n Appuntamento: ore 9.00 al parcheggio del Supermercato Eurospin Ponte Florio (VR)<\/strong>
\n Quota di partecipazione: \u20ac 15,00<\/strong>
\n Tessera associativa obbligatoria: \u20ac 15,00<\/strong>
\n Pranzo libero o al sacco all’interno del parco dell’Eremo.<\/strong><\/p>\n

Info ed iscrizioni entro sabato 5 ottobre ore 12.00.<\/strong><\/p>\n

Daniela: 349 4598108<\/strong>
\n daniela.trentini@tiscali.it<\/strong>
\n info@stretchingemozionale.it<\/strong>
\n info@nordicwalkingtaoverona.it<\/strong><\/p>\n

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