{"id":351,"date":"2014-08-06T11:18:06","date_gmt":"2014-08-06T09:18:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stretchingemozionale.it\/?p=351"},"modified":"2014-08-06T11:18:06","modified_gmt":"2014-08-06T09:18:06","slug":"cose-lo-stretching-emozionale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stretchingemozionale.it\/?p=351","title":{"rendered":"Cos’\u00e8 lo Stretching Emozionale\u00ae?"},"content":{"rendered":"

\"CoverTrentini\"<\/a><\/p>\n

Innanzitutto un mio marchio registrato e argomento della mia guida, gi\u00e0 uscita in formato eBook: \u201cStretching Emozionale\u201d – Ritrova l’armonia delle tue funzioni vitali e aumenta l’energia di corpo e spirito – di Daniela Trentini \u2013 Casa Editrice Outdoor Italy Books & Guides.<\/strong>
\nQuesta prima edizione in formato cartaceo sar\u00e0 seguita a breve dal mio ultimo lavoro, arricchito dalle ultime esperienze in materia, che avr\u00e0 per titolo:<\/strong><\/p>\n

“STRETCHING EMOZIONALE\u00ae<\/strong>
\n\u201c\u2026La Danza delle Emozioni come Qualit\u00e0 dell’Anima…\u201d<\/strong><\/p>\n

Ritrova l\u2019armonia delle tue funzioni vitali, delle qualit\u00e0 dell\u2019anima, e aumenta l\u2019energia di corpo e spirito.<\/strong><\/p>\n

Tornando allo Stretching Emozionale\u00ae \u00e8 una pratica attraverso la quale ci\u00f2 che si attiva immediatamente sono le “emozioni” ed in questo meraviglioso stato dell’Essere, per brevissimi momenti, frazioni di secondo, \u00e8 sfiorata l’Estasi.<\/strong>
\nLo Stretching \u00e8 un elemento che attiva, stimola e muove le forze che alimentano la Vita; va dentro, in profondit\u00e0, fino a contattare le nostre “Energie Ancestrali”.<\/strong>
\nDiventa, praticato con costanza e profonda consapevolezza, un riappropiarsi, attraverso il riavvicinamento ai cicli della natura, della centralit\u00e0 di “S\u00e8”…<\/strong>
\nDalla Natura c’\u00e8 ancora molto da imparare…<\/strong>
\nCosa di meglio l’esecuzione dello stretching durante una sana camminata di nordic walking a cogliere, con “gli occhi del cuore”, le ancora tante meraviglie che potr\u00e0 donarci?<\/strong>
\nLo stretching dei meridiani energetici \u00e8 adatto a tutti e a tutte le et\u00e0 e permette di raggiungere, insieme ad una pratica corretta e consapevole anche del Nordic Walking, di raggiungere un buon equilibrio psico-fisico e soprattutto emozionale.<\/strong>
\nAttraverso questi esercizi di allungamento vengono stimolati ed attivati i Meridiani o Canali Energetici, …”percorsi formati da un complesso disegno di punti, canali primari e rami secondari, in cui l’energia pu\u00f2 fluire collegando insieme tutte le parti del corpo fino ad influenzare piani pi\u00f9 sottili come la mente e lo spirito…”<\/strong>
\nMi piace ricordare com’\u00e8 definito il meridiano energetico secondo la Medicina Tradizionale Cinese: …”un flusso energetico sotterraneo che come un filo di seta percorre ed avvolge l’intero organismo ed in profondit\u00e0 lo compenetra…” …pura poesia!<\/strong>
\nDiventa valido strumento per valutare autonomamente il proprio stato fisico ed energetico con l’unica avvertenza di rispettare, nell’esecuzione degli esercizi, ognuno il proprio limite senza mai arrivare ad un limite estremo che pu\u00f2 creare dolore, bruciore o tremore.<\/strong><\/p>\n

Buon NordicWalking&StretchingEmozionale\u00ae a tutti!
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