{"id":1722,"date":"2023-10-27T16:23:49","date_gmt":"2023-10-27T14:23:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stretchingemozionale.it\/?p=1722"},"modified":"2023-10-27T16:23:49","modified_gmt":"2023-10-27T14:23:49","slug":"ottimismo-e-la-quarta-qualita-dellautunno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stretchingemozionale.it\/?p=1722","title":{"rendered":"*OTTIMISMO* \u00e8 la quarta Qualit\u00e0 dell\u2019Autunno"},"content":{"rendered":"

I Testi Cinesi recitano:<\/strong>
\n\u201c\u2026i mesi dell\u2019abbondanza e dell\u2019equilibrio\u2026\u201d<\/strong>\u00a0il momento in cui si compie il raccolto e si ripone nei granai.<\/p>\n

\u2026questa l\u2019emozione che desidero portare con me oggi\u2026<\/strong><\/p>\n

\u201cOTTIMISMO\u201d Red Chestnut
\n<\/strong>“Mi libero delle mie paure e ritrovo fiducia e ottimismo.”<\/strong><\/em><\/p>\n

Dice Bach: […] Per quelli che non possono impedirsi di essere ansiosi per gli altri. Arrivano spesso a cessare di preoccuparsi per se stessi, perch\u00e9 provano in anticipo ansia per qualche avversit\u00e0 che potrebbe colpire coloro che amano. […]<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

E\u2019 come \u201cprendere il volo\u201d!<\/em><\/p>\n

Spesso dicono: \u201cNon mi hai fatto dormire tutta la notte!\u201d<\/strong>
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\n\"\"<\/a><\/p>\n

#Ottimismo
\n<\/strong>…corrisponde al Fiore di Bach<\/em>
\n#Red Chestnut<\/strong>
\nIppocastano rosso<\/strong>
\n(Aesculus carnea)<\/strong><\/p>\n

…in combinazione con l’olio essenziale<\/em>
\n#Magnolia<\/strong>
\n(Magnolia glauca)<\/strong><\/p>\n

…e cristallo pietra<\/em>
\n#Smeraldo<\/strong><\/p>\n

\u201cQualsiasi spauracchio svanisce se lo si guarda bene in faccia.\u201d <\/strong><\/em>(Johann Gottlieb Fichte)<\/strong><\/em><\/p>\n

#Ottimismo \u00e8 un’emozione del Movimento Metallo, Polmone e Grosso Intestino i meridiani interessati.<\/strong>
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Esecuzione:<\/p>\n

    \n
  1. Mettiti in piedi e mentre inspiri solleva le braccia in alto portandole in fuori sollevandoti anche su una gamba in punta di piedi e con l’altra tirata indietro come fossero le piume di un uccello<\/li>\n
  2. Espirando e con grande slancio fai un balzo in avanti atterrando sull’altro piede<\/li>\n
  3. Inspirando di nuovo sollevati portando indietro l’altra gamba ed espirando fai due balzi in avanti riportando le braccia in alto verso fuori.<\/li>\n<\/ol>\n

    Controlla che durante l’esercizio il tuo respiro sia profondo. Non utilizzare mai la forza di volont\u00e0 perch\u00e8 una volta raggiunto il limite, al di l\u00e0 di questo, ci sar\u00e0 sempre dolore e resistenza, indipendentemente da quanto tu riesca ad andare oltre.<\/p>\n

    Gli esercizi che coinvolgono i meridiani di Polmone e Grosso Intestino ti saranno utili quando ti sentirai triste e malinconico portandoti felicit\u00e0. Ti daranno sollievo anche quando sarai preoccupato. La preoccupazione \u00e8 una delle pi\u00f9 comuni cause di malattia nella nostra societ\u00e0 e pu\u00f2 essere collegata ad un disequilibrio del Movimento Metallo, in particolare dell’organo Polmone. Quando siamo preoccupati infatti la nostra respirazione risulta essere superficiale. In questo caso si prova una sgradevole sensazione al petto, tensione alle spalle, a volte tosse secca e colorito pallido. La tristezza, invece, include anche il rimpianto: ci si sente proiettati all’indietro in un tempo passato.<\/p>\n

    #Ottimismo
    \n<\/strong>…corrisponde al Fiore di Bach<\/em>
    \n#Red Chestnut<\/strong>
    \nIppocastano rosso<\/strong>
    \n(Aesculus carnea)<\/strong><\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    #Red Chestnut<\/strong> \u00e8 il fiore del distacco. E’ legato al potenziale spirituale della cura del prossimo e della comprensione. Il tratto caratteristico dello stato #Red Chestnut<\/strong> \u00e8 un forte legame energetico fra due individui, che pu\u00f2 essere vissuto in modo attivo o passivo.<\/p>\n

    I tipi #Red Chestnut<\/strong> attivi sono dotati di una notevole capacit\u00e0 di proiezione e inviano forti messaggi energetici, come non mancano di confermare tutti quelli che stanno loro a cuore: parenti, figli, amici. Si prendono cura del prossimo in modo apparentemente altruistico e temono sempre il peggio.<\/p>\n

    I caratteri #Red Chestnut<\/strong> soffrono per coloro che amano, convinti che gli altri non se ne accorgano, ma cos\u00ec facendo ignorano il fatto che nuocciono non soltanto a se stessi, ma anche a quelli per cui si preoccupano.<\/p>\n

    Si potrebbe definire lo stato #Red Chestnut<\/strong> anche come un rapporto simbiotico, sul tipo di quello che esiste, per esempio, tra la madre e il figlio appena nato; per sopravvivere, il neonato dipende in tutto e per tutto dalla madre, ma anche questa vive emotivamente attraverso il figlio. A volte, fra madri e figli #Red Chestnut<\/strong> questa unione profonda dura troppo a lungo. Il cordone ombelicale spirituale non viene reciso completamente, o resta addirittura intatto.<\/p>\n

    Nello stato #Red Chestnut<\/strong> in disequilibrio il concetto dell’amore verso il prossimo \u00e8 interpretato in chiave egoistica. Inconsciamente, si utilizza il prossimo come oggetto sul quale proiettare i propri pensieri e le proprie insicurezze, mentre bisogna rendersi conto del fatto che “le cose non sono quelle che sembrano”<\/em> e, per quanti sforzi si facciano, non si pu\u00f2 allontanare da un’altra persona ci\u00f2 che il destino ha in serbo per lei.<\/p>\n

    Quando lo stato #Red Chestnut<\/strong> \u00e8 in equilibrio si trova l’alternanza fra partecipazione e rispetto per l’indipendenza dell’altro; si ha la capacit\u00e0 di immedesimarsi nel prossimo e si prende atto delle ansie altrui senza farle proprie. Nelle situazioni difficili si trasmettono al prossimo pensieri positivi di sicurezza, salute e coraggio.<\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    (Disegno a mano libera di Elena Cuccarolo)<\/strong><\/p>\n

    …in combinazione con l’olio essenziale<\/em>
    \n#Magnolia<\/strong>
    \n(Magnolia glauca)<\/strong><\/p>\n

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    \nL’essenza, quasi sconosciuta in aromaterapia, viene estratta dai fiori di una specie di magnolia che cresce nelle Filippine, a Giava, Zanzibar ed in India.<\/em><\/p>\n

    Il prezioso olio non viene praticamente mai usato a scopo terapeutico, pertanto la documentazione in proposito \u00e8 assai scarsa: si dice che esso sia indicato come antibatterico e come calmante, che abbassi la pressione sanguigna e la frequenza respiratoria e che agisca positivamente su stati di nervosismo, iper-irritabilit\u00e0 e disturbi cardiaci. Sulla psiche avrebbe effetti rilassanti, armonizzanti ed afrodisiaci.<\/p>\n

    La #magnolia<\/strong> \u00e8 il complementare del Fiore di Bach #Red Chestnut<\/strong>. Le persone, che corrispondono a questo modo di essere, vivono nella costante paura e nella preoccupazione per gli altri. In fondo i tipi #Red Chestnut<\/strong> vivono per gli altri; tuttavia poich\u00e8 si preoccupano molto pi\u00f9 per il benessere degli altri che non per se stessi, a lungo andare succede che le loro necessit\u00e0 personali si atrofizzano.<\/p>\n

    …e cristallo pietra
    \n<\/em>#Smeraldo<\/strong><\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

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    Lo #smeraldo<\/strong> \u00e8 una delle pi\u00f9 preziose e conosciute variet\u00e0 di berillo. E’ trasparente e traslucido e possiede lucentezza vitrea. Gi\u00e0 noto nell’antichit\u00e0, lo #smeraldo<\/strong> veniva considerato di grande valore presso egizi, greci, romani, etruschi, sciti, fenici ed ind\u00f9. Era considerato un gioiello molto ambito e veniva spesso applicato su corone e turbanti. Gli incas e gli aztechi, invece, usavano gli smeraldi per i loro templi e durante le cerimonie religiose, mentre nel periodo paleocristiano se ne facevano i calici per la messa.<\/p>\n

    La santa Ildegarda di Bingen consiglia la pietra per tutta una serie di malattie; per i dolori nella zona del cuore, allo stomaco o al fianco ella suggerisce di portare la pietra a diretto contatto con il corpo, cos\u00ec da scaldarla. In caso di infezioni come l’influenza e la malaria, ella propone di tenerla in bocca ed inumidirla di saliva, di estrarla e di ripetere pi\u00f9 volte il procedimento.<\/p>\n

    Secondo la documentazione pi\u00f9 recente, lo #smeraldo<\/strong> sarebbe in grado di normalizzare la pressione sanguigna, di rinforzare cuore e memoria e lenire i disturbi reumatici. Lo #smeraldo<\/strong> \u00e8 genericamente ritenuto simbolo di “crescita e rigenerazione del corpo su tutti i livelli, cio\u00e8 sul pensiero, il sentimento e l’azione”<\/em>. Esso rappresenta “la nuova nascita e lo sviluppo di un corpo fisico ricaricato e bello”<\/em>. I suoi effetti si estrinsecherebbero in particolare sul piano della materia fine, sul quale esso sarebbe in grado di rimuovere stasi e blocchi. Mediante questo processo di armonizzazione, rinfresca e ringiovanisce – secondo quanto viene affermato – tutto il nostro essere. Contemporaneamente trasmette quiete ed equilibrio e scioglie le tensioni nervose.<\/p>\n

    Lo #smeraldo<\/strong> \u00e8 complementare al Fiore di Bach #Red Chestnut<\/strong>. Esso \u00e8 quindi indicato per quelle persone che vivono sempre con la paura e la preoccupazione che possa accadere qualcosa agli altri. In casi simili bisognerebbe portare uno smeraldo appeso al collo in un sacchettino di pelle per un lungo periodo.<\/p>\n

    Tratto da:\u00a0Terapie esoteriche di Dietmar Kr\u00e4mer.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

    www.stretchingemozionale.it<\/strong><\/em><\/p>\n

    #StretchingEmozionale\u00ae\u2026La Danza delle Emozioni come Qualit\u00e0 dell\u2019Anima\u2026<\/strong><\/em><\/p>\n

    #ilmiostretchingemozionale\u00ae<\/strong><\/em>
    \n#lamiaessenza<\/strong><\/em>
    \n#MariaDanielaTrentini<\/strong><\/em>
    \n#pellegrinadellanima<\/strong><\/em><\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    Contatti:<\/strong><\/p>\n

    Maria Daniela 349 4598108<\/p>\n

    \u201cFACILITATORE DELLO SHINRIN-YOKU\u201d<\/strong><\/p>\n

    Guida alla Terapia della Foresta \u2013 Shinrin Yoku \u2013 Percorso formativo breve<\/p>\n

    \"\"<\/a>\"\"<\/a><\/p>\n

    MAESTRO DI YOGA GIAPPONESE<\/strong><\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    MAESTRO DELL\u2019ESTASI con il percorso formativo breve di YOGA SCIAMANICO e INTEGRALE<\/strong><\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    Naturopata ed Operatrice Shiatsu,
    \ndiplomata presso la Scuola di Naturopatia dell\u2019Istituto Riza di Milano
    \nAutrice di *Stretching Emozionale\u00ae*
    \n(Casa Editrice OI Books & Guides)<\/p>\n

    MASTER IN \u201cALIMENTAZIONE DI SEGNALE DIETA-GIFT\u201d<\/p>\n

    Maestra Formatrice in \u201cStretching Emozionale\u00ae\u2026la Danza delle Emozioni come Qualit\u00e0 dell\u2019Anima\u2026\u201d
    \nConsulente in Floriterapia dei Fiori di Bach secondo le \u201cNuove Terapie Esoteriche\u201d di Dietmar Kr\u00e4mer.
    \nOperatrice Reiki II Livello.<\/p>\n

    daniela.trentini@tiscali.it (e-mail)
    \nwww.nordicwalkingtaoverona.it
    \nwww.stretchingemozionale.it<\/p>\n

    Daniela Trentini (Skype)
    \nMaria Daniela Trentini (Verona) (Facebook)
    \nStretching Emozionale\u00ae\u201c\u2026La Danza delle Emozioni come Qualit\u00e0 dell\u2019Anima\u2026 (Verona) (Facebook)
    \n*nordic walking tao *\u2026 oltre il nordic walking\u2026verso l\u2019infinito\u2026 (Verona) (Facebook)<\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    Formatrice Sportiva Nazionale AICS di Nordic Walking<\/p>\n

    \"logoaicsnw\"<\/p>\n

     <\/p>\n

    #<\/span>aicsnordicwalkingschool<\/span><\/span><\/a><\/p>\n

    https:\/\/www.nordicwalkingschool.eu\/_formazione\/<\/a><\/p>\n

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