{"id":1381,"date":"2019-04-25T18:04:40","date_gmt":"2019-04-25T16:04:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stretchingemozionale.it\/?p=1381"},"modified":"2019-06-20T15:44:25","modified_gmt":"2019-06-20T13:44:25","slug":"fede-la-sesta-ed-ultima-emozione-di-primavera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stretchingemozionale.it\/?p=1381","title":{"rendered":"*FEDE* la sesta ed ultima emozione di Primavera"},"content":{"rendered":"

*Fede*<\/strong><\/em><\/p>\n

“Sono consapevole di quanta energia c’\u00e8 dentro di me”<\/strong><\/em><\/p>\n

\"\"Dice Bach: […] Paure vaghe per le quali non possono essere fornite spiegazioni e giustificazioni. La persona pu\u00f2 essere terrorizzata da qualcosa di terribile che starebbe per accadere, anche se non \u00e8 in grado di dire di che cosa si tratti. Queste paure vaghe la ossessionano talvolta giorno e notte,<\/strong>
\nma non trova il coraggio di parlarne con nessuno. […]<\/strong><\/p>\n

Spesso dicono: \u201cSento che sta per accadere <\/strong>qualcosa\u201d.<\/strong>\"\"<\/p>\n

#Fede<\/strong> \u00e8 un\u2019emozione del Movimento Legno, Fegato e Vescicola Biliare i meridiani interessati.<\/strong><\/p>\n

Esecuzione:<\/p>\n

    \n
  1. Sdraiati sul fianco con il busto sollevato e sostenuto dal braccio in appoggio sul gomito.<\/li>\n
  2. Mentre inspiri piega la gamba che sta sopra prendendola il pi\u00f9 vicino possibile alla caviglia ed espirando sollevala verso l’alto. Avvertirai una linea di tensione lungo il fianco e l’esterno delle gambe dove corre il meridiano di Vescicola Biliare. Pi\u00f9 sarai appoggiato di lato pi\u00f9 sentirai questa linea di tensione che si allenter\u00e0 durante la fase di espirazione, che dovr\u00e0 essere tenuta lenta. Quando concludi il movimento, (tutti i movimenti) cerca di essere morbido, accompagna il movimento, non fare scatti.<\/li>\n<\/ol>\n

    Questi esercizi che lavorano sull’organo Fegato e sul suo viscere corrispondente, Vescicola Biliare, sono legati a delle emozioni e a dei modi di agire.<\/p>\n

    L’esecuzione degli esercizi ti porter\u00e0 a dissipare la tua collera ed anche a favorire in positivo le tue relazioni aumentando la tua comunicazione e la capacit\u00e0 esecutiva.<\/p>\n

    Da aggiungere a queste emozioni sono anche il risentimento, la collera repressa, il senso di offesa, la frustrazione, l’irritazione, la rabbia, l’indignazione, l’animosit\u00e0 o l’amarezza. La collera in particolare pu\u00f2 essere covata per anni senza essere mai manifestata, per esempio nascosta in una depressione di lunga durata. Spesso la collera maschera altre emozioni, come il senso di colpa, la paura, l’avversione ad essere controllati, la debolezza o il complesso di inferiorit\u00e0.<\/p>\n

    Le controparti della collera sono la capacit\u00e0 decisionale, il dinamismo, la creativit\u00e0 e la generosit\u00e0. La stessa energia che lasci andare durante uno scoppio d’ira \u00e8 in questo caso sfruttata per raggiungere i tuoi obiettivi.<\/p>\n

    Quando senti montare la tua collera o la tua rabbia, fermati, prenditi anche soltanto cinque minuti, concentrati sul respiro, sull’aria che entra ed esce dal tuo corpo, e mentre esce si porta con s\u00e8 le tue tensioni. Allunga la fase di espirazione mentre esegui qualcuno di questi esercizi di stretching dedicati a Fegato e Vescicola Biliare. Ripetili dalle tre alle 5 volte ciascuno. Ti accorgerai che pian piano questa emozione cos\u00ec forte e destabilizzante, potr\u00e0 lentamente dissolversi. Questo ti sar\u00e0 di aiuto per “domare” qualsiasi tipo di emozione ti possa invadere.<\/p>\n

    #Fede<\/strong>
    \n…corrisponde al Fiore di Bach
    \n#Aspen<\/strong>
    \nPioppo tremulo
    \n(Popolus Tremula)<\/strong><\/p>\n

    \"\"Il pioppo tremulo ama le zone umide e i terreni poveri. E\u2019 un albero piccolo e sottile (arriva fino a quindici metri di altezza), ha la corteccia argentea e le foglie larghe e frastagliate. Il suo segno di riconoscimento \u00e8 costituito proprio da queste ultime: tremano in continuazione, anche se apparentemente non c\u2019\u00e8 un alito di vento. La tradizione vuole che con il legno di Aspen sia stata fatta la croce di Cristo, per questo le sue foglie tremano, essendo tormentate dal ricordo.<\/em>
    \nTormento e tremore interno sono anche le caratteristiche delle persone che hanno bisogno di Aspen, con questo rimedio esse vedono finalmente acquietarsi la propria inquietudine.<\/em><\/p>\n

    \"\"La paura buss\u00f2 alla porta, apr\u00ec la fiducia, e fuori non c\u2019era nessuno.<\/em><\/strong>
    \n(Proverbio cinese)<\/em><\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    (Disegno a mano libera di Elena Cuccarolo)<\/strong><\/em><\/p>\n

    #Aspen<\/strong> \u00e8 legato al potenziale spirituale della sensibilit\u00e0. Molti soggetti #Aspen<\/strong> provano un autentico terrore del buio, senza saperne spiegare il perch\u00e8. Del resto anche coloro che si lasciano affascinare dalle manifestazioni misteriose o magiche della realt\u00e0, in uno stato d’animo di paura e superstizione insieme, spesso hanno bisogno di #Aspen<\/strong>, perch\u00e8 rischiano di diventare vittime della loro stessa immaginazione. Credono per esempio che sulla loro casa gravi una maledizione, sostenendo di percepire un’ “aura negativa”, e quindi si sentono male.<\/em><\/p>\n

    I soggetti #Aspen<\/strong> tremano come le foglie, si tratta di uno stato d’animo espresso con molta efficacia nella poesia di Goethe “Il Re degli Elfi”: “Chi cavalca a\u00a0 notte fonda mentre soffia forte il vento”. I soggetti #Aspen<\/strong> reagiscono come un sismografo all’atmosfera dell’ambiente visibile e invisibile; \u00e8 come se fossero dotati di un’antenna inconscia che capta conflitti imminenti e disturbi psichici negli altri. Pu\u00f2 accadere che, in mezzo a un gruppo di gente allegra, da un momento all’altro si sentano tanto a disagio da doversi allontanare. Nello stato #Aspen<\/strong> le angosce restano vaghe e indefinite, per cui riesce difficile parlarne con altri.<\/em><\/p>\n

    Assumendo l’essenza del Fiore di Bach, ci si rende conto che le angosce diminuiscono, mentre aumenta la fiducia interiore, che dietro il livello della paura esiste qualcosa di pi\u00f9 grande e significativo, nel quale alla fine ci si sente accolti. S’impara a capire che, dietro ogni cosa, c’\u00e8 la grande legge divina, la forza dell’amore, che vanifica ogni angoscia. Questa nuova fiducia consente di utilizzare in modo consapevole il lato positivo dell’energia di #Aspen<\/strong>, che \u00e8 la capacit\u00e0 di sintonizzarsi su livelli pi\u00f9 sottili, immateriali, di scoprirli ed esplorarli senza paura, e di utilizzare questo sapere a vantaggio del prossimo. Sono tutte qualit\u00e0 proprie, per esempio, dei buoni educatori, degli psicoterapeuti e anche degli artisti.<\/em><\/p>\n

    www.stretchingemozionale.it<\/strong><\/p>\n

    #StretchingEmozionale\u00ae\u2026La Danza delle Emozioni come Qualit\u00e0 dell\u2019Anima\u2026<\/strong><\/em><\/p>\n

    #ilmiostretchingemozionale\u00ae<\/strong><\/em>
    \n#lamiaessenza<\/strong><\/em>
    \n#MariaDanielaTrentini<\/strong><\/em>
    \n#pellegrinadellanima<\/strong><\/em><\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    [\u2026]<\/strong>\u00a0Lo\u00a0Stretching Emozionale\u00ae<\/strong>\u00a0\u00e8 insegnato personalmente da me, \u00e8 un mio marchio registrato, che affonda le radici nella\u00a0\u201cMedicina Tradizionale Cinese\u201d<\/strong>, precisamente nello stretching dei meridiani energetici, tramandato dal Maestro Masunaga.
    \nE\u2019 arricchito dai miei approfondimenti in\u00a0\u201cNuove Terapie Esoteriche\u201d di Dietmar Kr\u00e4mer. E\u2019 costituito da tecniche di stretching semplici, che possono essere provate da tutti, senza distinzioni di et\u00e0 o capacit\u00e0 fisica. Si tratta di una scienza completa che attraverso il movimento, il respiro, i mantra, i mudra e la meditazione produce un benessere fisico, psichico ed emozionale.<\/strong><\/p>\n

    Lo\u00a0Stretching Emozionale\u00ae\u00a0<\/strong>\u00e8 una pratica attraverso la quale ci\u00f2 che si attiva immediatamente sono le\u00a0\u201cemozioni\u201d<\/strong>\u00a0ed in questo meraviglioso stato dell\u2019Essere, per brevissimi momenti, frazioni di secondo, \u00e8 sfiorata l\u2019Estasi.
    \nLo Stretching \u00e8 un elemento che attiva, stimola e muove le forze che alimentano la Vita; va dentro, in profondit\u00e0, fino a contattare le nostre\u00a0\u201cEnergie Ancestrali\u201d<\/strong>.
    \nDiventa, praticato con costanza e profonda consapevolezza, un riappropriarsi, attraverso il riavvicinamento ai cicli della natura, della centralit\u00e0 di \u201cS\u00e8\u201d\u2026<\/p>\n

    E\u2019 un valido strumento per valutare autonomamente il proprio stato fisico ed energetico con l\u2019unica avvertenza di rispettare, nell\u2019esecuzione degli esercizi, ognuno il proprio limite, senza mai arrivare ad un limite estremo che pu\u00f2 creare dolore, bruciore o tremore. [\u2026]<\/strong><\/p>\n

    Se ti piace, se vuoi provare, ti aspetto in un luogo magico e protetto\u2026<\/em><\/strong><\/p>\n

    Contattami:<\/p>\n

    Maria Daniela 349 4598108<\/strong><\/p>\n

    Naturopata ed Operatrice Shiatsu,
    \ndiplomata presso la Scuola di Naturopatia dell\u2019Istituto Riza di Milano
    \nAutrice di *Stretching Emozionale*
    \n(Casa Editrice OI Books & Guides)<\/strong><\/p>\n

    MASTER IN \u201cALIMENTAZIONE DI SEGNALE DIETA-GIFT\u201d<\/strong><\/em><\/p>\n

    Maestro Formatore in \u201cStretching Emozionale\u00ae\u2026la Danza delle Emozioni come Qualit\u00e0 dell\u2019Anima\u2026\u201d
    \nConsulente in Floriterapia dei Fiori di Bach secondo le \u201cNuove Terapie Esoteriche\u201d di Dietmar Kr\u00e4mer.<\/strong>
    \nOperatore Reiki II Livello.<\/p>\n

    Formatore Sportivo Nazionale AICS di Nordic Walking<\/strong><\/p>\n

    daniela.trentini@tiscali.it (e-mail)
    \nwww.nordicwalkingtaoverona.it<\/strong>
    \n    www.stretchingemozionale.it<\/a><\/strong><\/p>\n

    Daniela Trentini (Skype)<\/strong>
    \nMaria Daniela Trentini (Verona) (Facebook)
    \nStretching Emozionale\u00ae\u201c\u2026La Danza delle Emozioni come Qualit\u00e0 dell\u2019Anima\u2026 (Verona) (Facebook)
    \n*nordic walking tao *\u2026 oltre il nordic walking\u2026verso l\u2019infinito\u2026 (Verona) (Facebook)<\/strong>    \"\"<\/a><\/p>\n

    Altre informazioni, notizie ed aggiornamenti li trovi sulla mia guida:<\/em><\/p>\n

    \u201cSTRETCHING EMOZIONALE\u00ae<\/strong>
    \n\u201c\u2026La Danza delle Emozioni come Qualit\u00e0 dell\u2019Anima\u2026\u201d<\/strong><\/p>\n

    \n

    Ritrova l\u2019armonia delle tue funzioni vitali, delle Qualit\u00e0 dell\u2019Anima, e aumenta l\u2019energia di corpo e spirito.<\/strong><\/p>\n

    Scritto da: Maria Daniela Trentini.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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