*DUTTILITA’* la seconda emozione di Primavera

Non è un fiore…ma questo ci da la possibilità di guardare “oltre”…

[…] Quante piccole cose possono nasconderne di grandi! Per scoprirle non ci si deve fermare soltanto alle forme, ma occorre cercare il principio, lo spirito al di là delle forme, ossia imparare a percepire maggiormente quella che è l’essenza di un essere vivente per poter meglio comunicare con lui.
Vedete un cristallo o un fiore, un uccello, un essere umano… Chiedetevi quali sono le potenze invisibili che hanno lavorato su quella forma. Cercate l’invisibile dietro ciò che è visibile: non esiste pratica più istruttiva, poiché è sempre nell’invisibile che si prepara ciò che un giorno si manifesterà nel mondo visibile.
Un amico viene a trovarvi: non pensate che potreste avere con lui contatti più ricchi se cercaste di indovinare quali sono le potenze che hanno presieduto alla formazione del suo volto, o che gli hanno dato quell’andatura, quella voce? … Vi sono tantissime cose da scoprire al di là di ciò che si vede! […]
(Omraam Mikhaël Aïvanhov)

*Trasforma le tue rigidità in duttilità*

#DUTTILITA’ Rock Water

Dice Bach: […] Per coloro che sono molto controllati nel loro modo di vivere. Rifiutano gioie e piaceri perché ritengono che questi potrebbero interferire nel loro lavoro. Sono severi maestri con se stessi. Vogliono essere sani e attivi e fanno tutto ciò che reputano necessario per tenersi in forma. Sperano che il loro esempio inciti gli altri ad adottare le loro idee per essere migliori. […]

Spesso dicono: “Non m’importa di quello che fanno gli altri.”

#Duttilità
…corrisponde al Fiore di Bach
#RockWater
Acqua di roccia

La vita si affronta con un sorriso o non si affronta affatto.
(Proverbio cinese)

#Duttilità è un’emozione del Movimento Legno, Fegato e Vescicola Biliare i meridiani interessati.

Esecuzione:

1. Siediti su di un cuscino con le gambe incrociate (e non accavallate) ed il busto eretto.
2. Appoggia la mano destra sotto il gluteo destro, con il palmo rivolto a terra, cercando di mantenere il braccio disteso e le spalle rilassate, piega la testa leggermente verso la spalla sinistra e con la mano sinistra, passando sopra il capo, aggancia la parte sotto-nucale di destra, alla base dell’orecchio. La sensazione è quella del braccio che “si appende”.

Mantieni le spalle rilassate e durante la respirazione, che cercherai di mantenere lunga e profonda, senti, durante la fase di espirazione, le linee di tensione che avevi avvertito mentre inspiravi (sul collo, sulle spalle e all’attaccatura del braccio) che lentamente si rilassano e si allungano ad ogni espirazione, sempre un pò di più.

Se eseguirai l’esercizio con il palmo della mano rivolto a terra lo stretch si produrrà sul meridiano di Fegato; se invece appoggerai il dorso sarà il meridiano di Vescicola Biliare ad essere allungato e rilassato. Ricordati di eseguire l’esercizio da ambedue i lati cambiando l’appoggio della mano sotto il gluteo.

Non si tratta di un fiore, ma dell’elemento necessario ad estrarre da tutti i fiori la loro essenza curativa con l’aiuto dei raggi solari. L’acqua è il simbolo della purezza, ancor più quando si tratta dell’acqua incontaminata di una sorgente, che sgorga dalla roccia. Rappresenta l’Anima che anela al massimo grado di elevazione: basti pensare al battesimo, alle abluzioni, ai rituali di purificazione che troviamo nei testi sacri di tutte le religioni.
Tuttavia non bisogna dimenticare la potenza distruttrice che l’acqua racchiude in sé: quando si riversa sulla terra in quantità in quantità superiore a quella che può essere da questa assorbita o smaltita, allora sommerge, rompe gli argini, travolge, schianta. Allo stesso modo la purezza non può essere riversata sugli uomini in misura maggiore di quella che si confà al loro grado evolutivo, né può essere imposta o pretesa perché il processo di purificazione è sempre molto lento in ogni angolo della natura: l’aqua che scorre cristallina sulla roccia ha attraversato nel buio strati e strati di terra prima di tornare a rivedere il cielo ormai chiara e limpida.

Il fatto stesso che tutti i rimedi siano preparati con acqua di fonte, sembra additare simbolicamente che è l’esperienza stessa (il lungo contatto con la terra) a purificarci, e che i fiori hanno “solo” la funzione di accelerare il processo di assimilazione dell’esperienza, la digestione della vita, la trasformazione dell’esperienza in conoscenza. La sperimentazione rimane comunque la legge fondamentale dell’esistere.
La trasparenza cristallina dell’acqua ha, nel linguaggio onirico, il significato di “conoscenza di se stessi” perché l’immagine contraria, quella dell’acqua torbida, attraverso cui non è possibile vedere, è spesso vissuta con angoscia e depone per l’esistenza di aspetti della propria personalità di cui chi sogna non è disposto a prendere coscienza.

(Disegno a mano libera di Elena Cuccarolo)

#Rock Water è legato alla qualità spirituale della capacità di adattamento. La sua essenza ci conduce dalla sicurezza dogmatica all’attenzione. Si ha bisogno di assumere #Rock Water quando la personalità si irrigidisce su posizioni considerate immutabili come dogmi, senza tenere conto delle esigenze della realtà. Ma…”Nessuno è perfetto!” e quindi è necessario affidarsi al flusso della vita reale anzichè alle predilette teorie. In questo modo si diventa, da sassi scabri, ciottoli levigati arrotondati dalla corrente, che si lasciano trasportare senza problemi da una rapida all’altra della vita.

Chi ha bisogno di #Rock Water è incoraggiato ad abbandonare una volta per tutte la camicia di forza in cui vive e non ignorare più i piaceri della vita. E’ interessante notare che un sensitivo, dopo aver assunto #Rock Water, ha dichiarato di sentirsi “accarezzato” con leggerezza in tutto il corpo” e di sperimentare, a suo dire, “una ri-nascita nella realtà”.

Le persone si possono così definire idealisti duttili, perchè sono i grado di accantonare i principi e le teorie sostenute fino a quel momento, quando si trovano di fronte a nozioni nuove e verità superiori. Infatti restano aperte, utilizzando l’autodisciplina per la continua osservazione e verifica dei loro ideali di fronte alle situazioni della vita reale. In questo modo, col tempo sono in grado di trasformare molti di questi ideali in realtà concrete, diventando così un esempio per gli altri.

L’assunzione dell’essenza #Rock Water permette di essere spontanei affidandoci alla propria guida interiore, diventando un esempio per il prossimo grazie alla propria disciplina naturale. Diventerà naturale rinunciare a teorie e principi finora sostenuti, di fronte ad una nuova nozione o ad una verità più profonda concedendoci il diritto di espressione del bambino che è in noi.

www.stretchingemozionale.it

#StretchingEmozionale®…La Danza delle Emozioni come Qualità dell’Anima…

#ilmiostretchingemozionale®
#lamiaessenza
#MariaDanielaTrentini
#pellegrinadellanima

[…] Lo Stretching Emozionale® è insegnato personalmente da me, è un mio marchio registrato, che affonda le radici nella “Medicina Tradizionale Cinese”, precisamente nello stretching dei meridiani energetici, tramandato dal Maestro Masunaga.
E’ arricchito dai miei approfondimenti in “Nuove Terapie Esoteriche” di Dietmar Krämer. E’ costituito da tecniche di stretching semplici, che possono essere provate da tutti, senza distinzioni di età o capacità fisica. Si tratta di una scienza completa che attraverso il movimento, il respiro, i mantra, i mudra e la meditazione produce un benessere fisico, psichico ed emozionale.

Lo Stretching Emozionale® è una pratica attraverso la quale ciò che si attiva immediatamente sono le “emozioni” ed in questo meraviglioso stato dell’Essere, per brevissimi momenti, frazioni di secondo, è sfiorata l’Estasi.
Lo Stretching è un elemento che attiva, stimola e muove le forze che alimentano la Vita; va dentro, in profondità, fino a contattare le nostre “Energie Ancestrali”.
Diventa, praticato con costanza e profonda consapevolezza, un riappropriarsi, attraverso il riavvicinamento ai cicli della natura, della centralità di “Sè”…

E’ un valido strumento per valutare autonomamente il proprio stato fisico ed energetico con l’unica avvertenza di rispettare, nell’esecuzione degli esercizi, ognuno il proprio limite, senza mai arrivare ad un limite estremo che può creare dolore, bruciore o tremore. […]

Se ti piace, se vuoi provare, ti aspetto in un luogo magico e protetto…

Contattami:

Maria Daniela 349 4598108

Naturopata ed Operatrice Shiatsu,
diplomata presso la Scuola di Naturopatia dell’Istituto Riza di Milano
Autrice di *Stretching Emozionale*
(Casa Editrice OI Books & Guides)

MASTER IN “ALIMENTAZIONE DI SEGNALE DIETA-GIFT”

Maestro Formatore in “Stretching Emozionale®…la Danza delle Emozioni come Qualità dell’Anima…”
Consulente in Floriterapia dei Fiori di Bach secondo le “Nuove Terapie Esoteriche” di Dietmar Krämer.
Operatore Reiki II Livello.

Formatore Sportivo Nazionale AICS di Nordic Walking

daniela.trentini@tiscali.it (e-mail)
www.nordicwalkingtaoverona.it
www.stretchingemozionale.it

Daniela Trentini (Skype)
Maria Daniela Trentini (Verona) (Facebook)
Stretching Emozionale®“…La Danza delle Emozioni come Qualità dell’Anima… (Verona) (Facebook)
*nordic walking tao *… oltre il nordic walking…verso l’infinito… (Verona) (Facebook)

Altre informazioni, notizie ed aggiornamenti li trovi sulla mia guida:

“STRETCHING EMOZIONALE®
“…La Danza delle Emozioni come Qualità dell’Anima…”